生活養腎小細節 告別腰酸腎虛
By: Date: 2015-03-09 Categories: 男性保健

早上腎陽最強,晚上最弱。男人該如何保養,才能告別腰酸腎虛達到養腎的最佳效果呢?以下為你介紹男人告別腰酸腎虛的養腎妙法!

有尿不要忍

膀胱中貯存的尿液達到一定程度,就會刺激神經,產生排尿反射。這時一定要及時如廁,將小便排幹淨。否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎髒。

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