以往在男性的印象中，尿道炎疾病只會纏繞女性朋友，其實不然，隨著近些年生活節奏的不斷加快，男性患尿道炎的發病率也在不斷的攀升，那么尿道炎要怎樣預防呢?下面請小編來告訴你。

尿道炎的預防方法：

1.多喝開水。

早晨起床空腹喝杯白開水沖洗內環境，日間可根據自己的飲水量適當多喝些清淡的水，少喝糖水飲料。大量出汗以后，更要補充足量的水分。

2.勤排小便。

3.炎熱天氣穿的內褲不宜過小或太緊。

內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。要注意個人衛生，勤洗澡、勤換內褲。4.大便后衛生紙應由前向后抹拭，以免污染尿道。5.充足的睡眠。為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗力，應保證充足的睡眠。

6.增加飲食中的纖維素。

減少食鹽、精糖、蛋白質的攝入量，必要時還需減少鈣的攝入，少吃動物內臟及油膩食物。

7.保持情緒樂觀，適時調整心態，舒緩緊張的心情。

8.要多活動。

9.對有可能引起尿路結石的其他疾病要及時治療。

如尿路感染、痛風、甲狀旁腺功能亢進等。

10.根據醫生指導，對尿路小結石可服藥促其排泄。

小編溫馨提示：

看了我的介紹之后，想必大家也知道了尿道炎的預防方法是什么了，還應注意少吃辛辣食物，避免過度勞累。當出現相關的疾病癥狀的時候要及時到醫院去做檢查跟治療，避免耽誤病情，出現更嚴重的疾病。