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通過按摩來提高男人性能力

2018-01-22 15:29 來源:男性健康網 作者:男性健康網

性愛是已婚夫婦之間不可缺少的,因為良好的性愛不僅可以增進夫妻之間的感情,對男性身體也是好處多多。但是現代社會中很多男性為了滿足女性,也為了能在女人面前更“威猛”,經常依靠藥物來提高自己的性能力,殊不知,這樣對男性的身體將會帶來很大的安全隱患。今天小編繼續增加大家的性保健常識,來教大家一個提高性能力的安全方法,通過按摩來提高男人性能力
男性養生:可提高性能力的六種按摩方法
1、摩擦雙耳
晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效,為歷代養生家所倡導。
2、摩擊腎府
雙手掌放于同側腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部。力度適中,每側擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”,具有健腎、壯腰、益精、疏通經絡的作用。
3、腹股溝按摩
臨睡前,將兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數次。對增強性欲、提高精力有一定的作用。
4、攀足固腎
取仰臥位,兩手從膝蓋上拉到髖關節,經前腋窩線上行至頭上,壯陽的按摩圖解方法兩手十字交叉手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使身體恢復仰臥狀。如此反復10次,或根據能力而決定次數。本法具強壯腰膝、補腎固精之效。
5、摩揉睪丸
將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側睪丸位于手掌心,左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上,然后輕輕揉動,向右向左各轉30~50次,以略有酸脹感而無痛為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。
6、下腹部摩擦
臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度。
好的,以上就是小編教大家的通過按摩提高男人性能力的方法。希望可以幫助到各位男性朋友,最后小編再次溫馨提示,各位男士千萬不要通過藥或性保健品來提高性能力,雖然可以滿足一時的性欲,卻會給男性身體帶來不能挽回的后果。

 

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