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男人的精子為何會畸形呢?當中的原因又有哪些?

2018-02-12 16:19 來源:男性健康網 作者:男性健康網

生兒育女的關鍵在于男性的健康精子與女性的健康卵子成功結合。一旦精子或者是卵子有一方出現問題,那么生育就可能出現問題。現代社會,男人精子畸形似乎很常見,那么,男人的精子為何會畸形呢?當中的原因又有哪些?
不良的生活習慣

比如抽煙和喝酒,這兩個壞習慣是精子的大敵,精子對煙中毒素頗為敏感,香煙中的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子,如果成年男性每天吸煙30支,精子的存活率僅為4 %,同時精子畸形率增高。而長期大量飲酒可造成人體慢性或急性酒精中毒,能使70%精子發育不良或失去活力。

糟糕的生活環境

陰囊局部長期高熱會損害睪丸的生精細胞功能和干擾精子生長成熟,從而導致精子畸形。睪丸、附睪和精囊腺受到放射線的照射,可引起精子發生突變,致畸形精子癥。

哪些習慣容易導致精子畸形 男人的精子為什么畸形 精子需要補充什么營養

過多使用激素或某些化學藥品

經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥對精原細胞的分裂和精子成熟亦有干擾作用,是常見的高畸形精子原因。

身體狀況異常

當身體某些部位發生問題之后,會直接或間接影響到精子的發生過程。包括泌尿生殖道的感染疾病,腮腺炎并發的睪丸炎、先天性睪丸發育不全、慢性中毒、附睪結核、精神過度緊張、營養不良、性生活過頻、精索靜脈曲張等。

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男人精子需要補充什么營養

一、補充各種維生素

維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統關系最為密切,具有防止性器官老化,使空虛的輸精小管再生,以及增強精子活力的多種作用。含維生素E食品多在加工中被破壞,故可服其制劑,如維生素E膠丸等。其他維生素富含于大眾蔬菜之中。

二、補充優質蛋白質與精氨酸

優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等,精氨酸是產生精子的必要成份,缺乏時可以發生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

三、適當補充性激素

富含性激素的食物如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入,能促進精原細胞分裂和成熟,對生精很有益處。
四、增加各種礦物質

人的睪丸,前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅,鋅的長期攝入不足,將會造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主,如牡蠣含鋅最多,可以多吃。

 

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