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石榴也有壯陽藥功效?對付陽痿多吃韭菜

2018-02-05 16:27 來源:男性健康網 作者:男性健康網

據香港《文匯報》今天報道,美國加州大學洛杉磯分校發表研究報告,指石榴汁可治陽痿,功效更直迫「壯陽藥」。

自愿參加研究的53名21至70歲男士各患不同程度陽痿,每天晚飯后飲用約300毫升石榴汁,1個月后47%參加者表示問題有改善。

石榴汁與治陽痿藥物相同,含豐富抗氧化物,提高一氧化氮濃度,放松血管壁令性器官大量充血勃起,研究學者福雷醫生相信應用石榴汁治陽痿有極大潛質。

石榴一直已是「超級生果」,可減少心臟病機會及預防前列腺癌;在希臘更是生育的象征。

韭菜–餐桌上的「壯陽藥」

[藥用價值]

韭菜味甘、辛,性溫;有補腎助陽,溫中開胃,散淤血等功效;藥理研究發現其具有調節血脂、預防和治療心血管疾病的作用。臨床上常用作治跌打損傷、噎膈、反胃、腸炎、吐血、鼻衄、胸痛、陽痿、早洩、遺精、多尿等癥。

韭菜作為藥用,最早見於梁陶弘景《名醫別錄》,謂其能「安五臟,除胃中熱」。《食療本草》說它能「利胸膈」。《本草拾遺》說它能「溫中,下氣,補虛,調和臟腑,令人能食,益陽,止瀉白膿,腹冷痛,并煮食之」。

夏季食用韭菜,可以起到消食導滯、除積健脾的作用。冬季服用可以溫腎壯陽。韭菜水煎外洗可以治療神經性皮炎;搗爛外敷治療蕁麻疹;搗爛取汁,每次服10~20毫升,治療便血、尿血、鼻血等出血癥。此外,韭菜籽具有補腎益肝壯陽、固澀下焦的作用。用韭菜籽研成粉末,每天早晚各服15克,以開水送服,對治療陽痿有效。

[食療菜譜]

◆ 韭菜炒核桃蝦仁

主料:韭菜500克,核桃肉100克,蝦仁20克,芝麻油、精鹽、味精各適量。

制法:

(1)韭菜洗凈,切成3厘米長的段備用。

(2)蝦仁用溫開水浸泡30分鐘后再洗凈備用。

(3)核桃去殼取肉洗干凈備用。

(4)先將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱后入核桃肉、蝦仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精鹽、味精調味后食用。

功效:補腎壯陽。

韭菜上桌如食壯陽藥–韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,被稱為「起陽草」,堪稱蔬菜中的「壯陽藥」。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。可用於治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等癥

食法:每日1~2次。連用20~30天。

主治:腎陽虛,腰膝酸軟,頭暈目花,性功能低下,陽痿、早洩、精寒(指精子活動能力差)不育、精子減少癥;女子月經不調、宮寒不孕、白帶清稀。

◆ 韭菜炒羊肝

主料:韭菜150克,羊肝120克,植物油、姜絲、精鹽、黃酒各適量。

制法:

(1)取韭菜洗凈,切成3厘米長的段備用。

(2)羊肝洗凈切成薄片備用。

(3)將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱后,先下姜絲爆香,再下羊肝片和黃酒炒勻再放韭菜和精鹽,急炒至熟。

功效:補腎壯陽,生精補血,養肝明目。

食法:可單食或用於佐餐,每日1~2次。連用20~30天。

主治:婦女平素體弱,經少色淡,小腹空墜,腹背酸痛,月經不調,宮寒不孕。

◆ 韭菜生姜牛奶羹

主料:韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。

制法:

(1)取韭菜洗凈,切粹,生姜刮皮洗凈,然后將韭菜、生姜一同放入絞汁機中絞汁,取汁備用。

(2)將韭菜生姜汁放入鍋中加牛奶,小火煮開即可食用。

功效:溫中散寒,健脾養胃。

食法:每日早晚各1次,飯后1小時食用為佳。

主治:胃寒型慢性胃炎、十二指腸潰瘍,胃寒型慢性胃炎癥見胃脘冷痛,嘔吐清水,食后腹脹,食冷痛甚,食溫則痛緩,大便溏,口淡無味,舌質淡白,苔白者。

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