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最廉價、天然的偉哥,就是多曬曬太陽

2018-02-22 15:03 來源:男性健康網 作者:男性健康網

最廉價、天然的偉哥,就是多曬曬太陽。因為人體血液內睪丸激素的水平,會隨著體內維生素D含量的增加而上升。

專家發現,每毫升血液內至少含30納克維生素D的男性,其體內睪丸激素的含量,要比維生素D水平低于每毫升血液30納克的人高出很多。據了解,人體每毫升血液內有30納克維生素D為正常水平,每毫升血液內有40-60納克最佳。在紫外線的照射下,體內90%的維生素D是由皮膚生成的。
研究表明,體內睪丸激素的水平,會隨著維生素D含量的波動而變化。每年10月入秋后,人體內維生素D和睪丸激素的水平都會同步下降,并在來年3月降至最低。
這是因為人們在戶外待的時間短了,曬太陽的機會也少了。研究還再次證實,每天曬太陽1小時,人體內睪丸激素便可增加69%。
專家表示:“人們若能保證體內維生素D水平充足,有利于穩定睪丸激素含量,性欲也會維持在較高水平。這一發現對男性影響更大”。

 

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