男人如何預防早泄呢?
By: Date: 2018-04-16 Categories: 男性保健 標籤:

早泄會給男人帶來很大的影響,不管是生理上還是心理上的打擊都是巨大的。所以學號如何預防早泄對于男人很重要。

男人如何預防早泄呢?

1、 加強夫妻間的交流

夫妻兩個人在生活中,一定不要有隔閡和誤會。出現了小問題一定要及時溝通,如果丈夫出現了早泄的情況一定要體諒并鼓勵他,積極的配合治療。你的鼓勵會給他的心理上帶來很大的好處,一定會盡早康復的。

2、 做足前戲

如果你覺得自己沒有那么厲害的話,一定要做好前戲和愛撫,讓你的伴侶比你先進狀態,這個時候想要滿足她,就會比較容易拉。

3、 更改房事時間

正常的時候會把房事安排在晚上,如果感覺有點力不從心。可以把房事的時間更改為早上,經過一晚上的休息,身體的疲勞已經解除,這個時候你的精力非常旺盛,對于房事的質量肯定會有所提升。

4、 戴雙層避孕套

戴雙層避孕套的話可以有效的降低男性生殖器的敏感度,這樣做的目的是什么呢?可以有效的延長男性的射精時間。

5、 降低抽動的頻率和速度

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這么做的話可以有效的減少對于生殖器的刺激,這個時候如果女方主動做出迎合動作的,讓自己盡快達到高潮不失為一個好選擇,這樣做可以讓雙方都滿意。

6、 分散對房事的注意力

比如不要老是把目光鎖定在女方的身上,自己在腦中把生殖器的感覺轉移到思考其他的問題上上面,甚至是數綿羊也可以呀。可以有效的緩解射精時間。

7、連續兩次性交

射精后在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。

8、夫妻合作

性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

 

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