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前列腺炎的保健方法有哪些 ?

2018-08-09 17:32 來源:男性健康網 作者:男性健康網

據我國有關男科數據顯示,許多成年男性患有不同程度的攝護腺炎,這也是男性必須面對及接受的一個現代社會男性健康趨勢。而現在很多攝護腺患者往往因各種主、客觀原因拒絕治療或延遲治療,使病情出現惡化,嚴重影響了患者身心健康及日常生活。那么攝護腺炎的保健方法有哪些?

攝護腺炎的保健方法有哪些 男人怎么做好攝護腺炎保健 攝護腺炎該怎么保健
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攝護腺炎患者如何安然過冬?

冬季來臨,人們的活動更少了,尤其四久坐一族,連續幾小時下半身局部不透氣,血液循環差,會造成攝護腺慢性充血,誘發攝護腺炎;此外,長期的攝護腺不適還會造成神經衰弱、腰酸背痛、全身乏力等癥狀,并影響夫妻生活。

冬季是攝護腺炎的高發季。除了不良生活飲食習慣,還與冬季氣溫低、不注意局部保暖有關;寒冷天氣可使交感神經興奮增強,攝護腺體慢性充血,反復充血就可能誘發攝護腺炎。其實,冬季也比較適合治療男科疾病,因為冬季細菌、病毒等致病原活動力弱,外源性感染機會低,術后感染率大大降低。

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在冬季,男性怎樣做好攝護腺炎的保健工作?

1.患者不要長時間憋尿,否則會形成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力削弱,排尿困難,易誘發急性尿潴留。

2.患有攝護腺炎的男性,一定要防止久坐,這會使會陰部充血,致使排尿艱難,常活動及氣功訓練等,有助于改善癥狀。

3.不喝酒、不抽煙,否則可使攝護腺及膀胱頸充血水腫,而誘發尿潴留;少食辛辣刺激性食物,否則會使痔瘡、便秘加重,壓榨攝護腺,加劇排尿艱難,造成攝護腺炎加重。

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4.男人在50歲后,約有半數以上患有攝護腺疾病。其原因是雄性激素類固醇排泄的改變,使尿道周圍的腺體增大,增大的攝護腺被壓成扁平狀,進而壓榨膀胱而致使排尿艱難。

5.患者平常可多吃些蔬菜和水果,尤其要多吃新鮮蔬菜。中醫專家建議,每周食用5種不一樣的十字花科植物,能削減攝護腺炎加劇的危險。

大家不用過分擔心,威而鋼治療攝護腺有確切的療效。廣大男性患者服用威而鋼治療攝護腺肥大的同時,還能壯陽,提升男性魅力。

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